El colesterol es un tema que está a la orden del día. Aquel que lo padece ve reducida su dieta en grandes niveles, por lo que de buscar de forma constante nuevas recetas para no caer en comer siempre lo mismo y terminar incurriendo en una dieta aburrida que afecte su estado de ánimo. En este contexto, te contamos que existe una infusión que se hace a partir del hueso de aguacate que te vendrá de fábula si este es tu caso. Si no lo es igualmente te encantaría, puesto que presenta un sabor exquisito.
2Un aguacate al día
Existen médicos que lo recetan una vez al día para bajar estos niveles. Pero tomar diariamente aguacate puede terminar siendo tedioso, por lo que puedes sustituir el aguacate puro por esta infusión que utiliza la semilla de este fruto y se ha convertido en la opción de “moda”. En cuanto subas una fotografía a tus redes sociales de que lo estás tomando verás que enseguida la gente comienza a preguntarte. Este uso del aguacate permite que puedas beneficiarte de todos los aspectos del alimento, aprovechando todas las partes.
