La hipertensión, o tensión alta, es un problema que cada vez afecta a más personas, como ocurre con la diabetes. La mala alimentación y los malos hábitos son algunos de los factores que están influyendo para que esta patología crezca. Sin embargo, existen algunos consejos que puedes llevar a cabo si estás afectado por este problema de salud, reduciendo tus niveles a valores más normales.
5SÍNTOMAS DE LA HIPERTENSIÓN
Los síntomas frecuentes de la tensión alta pueden ser muy variados y a veces se confunden con otras posibles dolencias. Si se notan con frecuencia, pueden estar indicando que tu tensión está demasiado alta y que deberías cuidarla. Por lo general, se trata con una simple pastilla, aunque también hay otros hábitos que te pueden ayudar como podrás comprobar.
Los síntomas suelen ser:
- Dolor de cabeza, especialmente por la zona trasera del cráneo.
- Dificultad para respirar.
- Sangrado nasal.
