Dormir bien es una necesidad y uno de los objetivos que todos buscamos para mantener un estilo de vida saludable. Sin embargo, hay muchos otros temas que preocupan a gran parte de la población. Uno de ellos es la parálisis del sueño.
A pesar de lo que puedas pensar, este problema, como sucede con el insomnio, está muy extendido en nuestra sociedad. Debido a lo complicado que es explicarlo, ha dado lugar a una gran cantidad de teorías que poco tienen que ver con la realidad.
¿La conoces? Descúbrelo todo sobre la parálisis del sueño: mitos, realidades y qué hacer si te ocurre.
7La parálisis del sueño puede relacionarse con la narcolepsia
A pesar de que la parálisis del sueño carece de gravedad, sí puede asociarse, en ciertos casos, con la narcolepsia. Esta se trata de una enfermedad neurológica en la que la persona duerme de día, dando respuesta a cambios emocionales. Según los cálculos, cerca de la mitad de las personas narcolépticas, menos de un 0,50% de la población, sufren parálisis del sueño.
