La leche es uno de los alimentos de primera necesidad que siempre tenemos, o deberías tener, en casa. No obstante, aun siendo uno de los productos más populares, hay personas que no son muy “lecheras” y a lo mejor abren un cartón de leche que se les pone malo enseguida. Es una pena porque terminan tomando leche por obligación o perdiendo el dinero que pagaron. Peor escenario es todavía cuando terminaron tomándola en mal estado. Para que no te enfrentes a ninguna de estas situaciones, te dejamos 5 formas de guardarla para que dure más tiempo.
6Leche: una fuente de energía que todos deberíamos tomar
La leche no le gusta a todo el mundo. Desde pequeños nos inculcan que es buena para la salud y que deberíamos ingerirla, pero hay muchos individuos que se resisten a esta idea. “Hogarmanía” ha dedicado un artículo a explicar cuáles son los beneficios de la ingesta de este lácteo y te las contamos todas. Para empezar, es una gran fuente de energía y energía es justo lo que necesitamos para hacer cualquier cosa que nos propongamos en la vida, así que necesaria es. La lactosa, incluida en la leche común, es el azúcar de la leche y su comportamiento es como hidrato de carbono que genera energía beneficiosa.
