La hipertensión es un padecimiento algo generalizado, producido por distintos factores, siendo inducido fuertemente por el estrés diario, alimentación que consumimos y muchos factores que se producen día a día. Con la tension arterial alta se pueden producir problemas cardiacos.
Algunas plantas medicinales, contribuyen a mantener controlada la tensión arterial, muchas de sus propiedades también ayudan a mantener el cuidado de la salud. Algunas de estas plantas que a continuación te indicamos, son de ayuda, pero si padeces de hipertensión debes estar en contacto con tu médico.
8Infusión ideal para todo hipertenso
Si padeces de hipertensión, lo primero que tienes que seguir es lo indicado por tu médico, pero no está demás preparar algunas infusiones que no tendrán ningún tipo de relación con los medicamentos que tomas, esto puedes consultarlo con tu médico.
Consigue cola de caballo (30 gs.), hojas de melisa (20gs.), espino blanco (60gs.) Déjalas hervir por 5 minutos en la olla con un vaso de agua y colócalas en reposo por 10 minutos. Consume una vez al día al menos una cucharada sopera de esta preparación.
