En gastronomía, el limón es uno de los ingredientes más utilizados. Y no solo en gastronomía, expertos en belleza también lo utilizan para diferentes tratamientos. Está considerado una fruta que tiene un alto nivel de Vitamina C, ácido cítrico, calcio, magnesio, bioflavonoides, pectina y limoneno. Todos estos componentes fortalecen el sistema inmunológico de los seres humanos y presentan propiedades antiinflamatorias, igual que otros cítricos.
8Té de cáscara de limón
El té de cáscara de limón es una gran opción si quieres beneficiarte de sus propiedades. Actúa como antiinflamatorio y sienta fenomenal. Lo preparamos colocando en una olla un litro de agua. Hervimos. Cuando ya arranque el hervor, añadimos la cáscara de dos limones y dejamos a fuego lento que hierva 15 minutos más. Para culminar su sabor exquisito, añadimos el zumo de los dos limones y endulzamos. Un sabor impresionante que supera a los sobres que se venden en el supermercado.
