Una dosis diaria de jengibre puede ayudarle a combatir sus niveles de colesterol «malo» o LDL. En un estudio reciente, tomar 5 gramos al día durante 3 meses redujo el colesterol LDL de las personas una media de 30 puntos. Pero no solo esto. El jengibre está cargado de antioxidantes, compuestos que previenen el estrés y los daños en el ADN de su cuerpo. Pueden ayudar a tu cuerpo a combatir enfermedades crónicas como la hipertensión, las enfermedades cardíacas y las pulmonares, además de promover un envejecimiento saludable. Sepamos más sobre este producto casi milagroso.
5ALIVIO DE LA ARTRITIS
Relacionado con la anterior, seguimos con el jengibre como fórmula para una mejor calidad e vida en músculos y articulaciones. En este caso, contra la inflamación en general y la artritis en particular. El jengibre es un antiinflamatorio, lo que significa que reduce la hinchazón. Esto puede ser especialmente útil para tratar los síntomas de la artritis reumatoide y la artrosis. También puede aliviar el dolor y la hinchazón tomando por vía oral o utilizando una compresa o un parche de en la piel.
