La música es el gran acompañante de muchas personas en su día a día, ya sea a la hora de desplazarse de un lugar a otro, como al trabajar o al practicar alguna actividad deportiva. Sin embargo, muchos no saben lo que les pasa a sus oídos si utilizan auriculares todos los días. Te contamos todo lo que necesitas saber.
6REDUCE EL TIEMPO DE USO
Además del volumen, hay otros factores que hay que tener en cuenta a la hora de proteger nuestros oídos y evitar así que puedan llegar a producirse lesiones auditivas. Por ello, además de limitar la intensidad del sonido, se debe limitar el tiempo de exposición a estos sonidos elevados.
A partir de los 80 decibelios, se recomienda que por cada 3 dB adicionales hay que reducir el tiempo de exposición a la mitad, siendo aconsejable que, a los 85 dB que es el límite de volumen de la Unión Europea, no se utilicen los auriculares más de dos horas diarias.
