Cuando pensamos en un té para adelgazar, generalmente nos viene a la cabeza el famoso té verde, o incluso el rojo, muy alabado por sus propiedades quemagrasas. Sin embargo, desde las tierras lejanas de oriente nos llega otra bebida que, según un reciente estudio, puede resultar aún más beneficiosa en la pérdida de peso que los dos tés clásicos que hemos mencionado.
7CÓMO SE PREPARA EL TÉ OOLONG
Se prepara igual que cualquier otro té compuesto de hojas. Necesitamos una taza de agua, y una cucharadita de té oolong. Calentamos el agua y una vez que hierba apagamos el fuego. A continuación agregamos las hojas de té, y lo cubrimos con una tapa o un plato para que repose 5 minutos. Después colamos y ya podemos disfrutar con calma esta milenaria bebida.
