Cuando salimos a comer fuera, no hay nada mejor que sustituir las bebidas gaseosas por un buen zumo. Mucho más sano y con menos efectos negativos sobre el estómago. Este hábito podemos llevarlo también a nuestro día a día en casa. Con tanta oferta en los supermercados y bazares parece difícil dar con el producto adecuado. La OCU ha otorgado un poco de luz a esta incertidumbre con una lista de los mejores zumos de naranja que podemos encontrar en el supermercado.
5Zumo de naranja: una bebida habitual
Todos hemos probado en algún momento de nuestra vida zumo de naranja, incluso aquellos a los que no les gusta. Cuando bajan las temperaturas, hay muchos que aseguran que es bueno tomar zumo de naranja porque aporta vitamina C o aumenta las defensas. Según el portal “Mejor con Salud” de “AS”, no existen bases científicas para tales afirmaciones. Es más, un pensamiento popular que un hecho.
