Una de las cosas que más resaltan los turistas de los españoles es que sabemos comer muy bien. Tenemos platos dentro de nuestra gastronomía que los hacen desmayar y muchos pueden presumir de que comen muy muy bien. Pero ¿cuáles son los alimentos que más ingerimos? El estudio “Anibes”, hecho por la Federación Española de Nutrición, destapó la respuesta.
1Los productos alimenticios más consumidos por los españoles
Los primeros alimentos en el ‘ranking’ de los más consumidos por españoles son la leche y los productos lácteos. Verduras, hortalizas, frutas, cereales y carnes son los siguientes. Según consigna la “Revista Frisona”, el análisis se hizo a partir de una muestra de 2.000 personas cuya franja de edad se encuentra entre 9 y 75 años. Se estableció que cada español entre esas edades consume alrededor de 257,2 gramos al día de leche y lácteos, 117,8 gramos al día de verduras y hortalizas y 158 gramos al día de frutas.
