Uno de los desperfectos físicos que desarrollan con mayor facilidad las mujeres es la piel de naranja. Existen diversos remedios naturales para tratar de eliminar la celulitis, pero debes ser constante al llevarlos a cabo para ver resultados con el tiempo. Es complicado que desaparezca por completo, ya que los factores genéticos y hormonales no se pueden modificar, pero si se puedes lograr reducirla notablemente. Toma nota de todos los hábitos que debes incluir en tu vida para conseguir lucir una piel más tersa, sin necesidad de recurrir a la cirugía ni a los tratamientos de radiofrecuencia.
5Evita cruzar las piernas
Este hábito impide la correcta circulación de la sangre afectando también a la formación de la celulitis. La experta en medicina estética, Carmen Navarro, explica que esta acción «bloquea los ganglios linfáticos y como consecuencia dificulta nuestra circulación y por lo tanto nuestro retorno venoso. La pierna que se apoya en la de abajo dificulta un correcto funcionamiento y algunas de las arterias más importantes no distribuyen bien la sangre y por eso se producen también molestias y mareos. Y lo mismo puede pasar con ropa excesivamente ajustada. Y si vamos más allá, al margen de la celulitis, puede provocar la aparición de varices». Es aconsejable que intentes mantener estiradas las piernas, cambies de postura y te levantes cada hora para activar la circulación.
