Cuando deseas bajar de peso es muy tradicional que cheques permanentemente las calorías que tienen los alimentos, pero también desde hace años los especialistas alertan la peligrosidad que representan algunas bebidas típicas que sueles consumir con frecuencia.
Las calorías tienen la particularidad negativa de generar excesivas dificultades graves para tu salud, entre los más recurrentes esta la obesidad, el cual se ha trasformado en un problema de salud pública más relevantes en la actualidad. Por otra parte, las calorías pueden desencadenar enfermedades como la diabetes o afecciones cardiovasculares.
En MONCLOA vamos a presentarte cuales son las 5 bebidas típicas que pueden llegar a ser perjudiciales por el número de calorías que tienen, originando que tu dieta pueda estar comprometida.
4Bebidas alcohólicas
Un consumo excesivo de alcohol puede generar severos daños a tu salud, ya que la ingesta de bebidas alcohólicas en tu cuerpo conducirá a la formación de un proceso químico que luego se transformara en azúcar.
En general, las bebidas alcohólicas son detonantes de excesivas calorías que desafortunadamente terminaran en obesidad. También, una combinación reiterativa entre alcohol y refrescos, pueden causar la maximización de azucares en la sangre.
