En épocas como esta, en la que cada vez hace más frío, al cuerpo le viene divinamente un buen plato caliente. El potaje es una opción estupenda para entrar en calor, pero no tanto para cuidar la línea, por lo que te traemos la receta de los garbanzos con bacalao, fácil de hacer y una alternativa más que digna para el clásico potaje. Podrás comerla tanto de día como de noche y si tienes invitados en casa quedarán impactados con su sabor.
5Garbanzos con bacalao: su lista de ventajas es larga
La receta de los garbanzos con bacalao es buena en muchos aspectos, pero algunos de los más destacados, que residen en el bacalao, son: mejora del funcionamiento del sistema nervioso y el desempeño muscular, el potasio ayuda a la regulación del equilibrio hídrico, levanta el fósforo de los dientes y huesos, contribuye a la formación de glóbulos rojos en la sangre y mejora de la síntesis del material genético, según el portal ya nombrado.
