Casi todos los restaurantes y lugares donde venden comida tienen mayonesa. Es uno de los aderezos más consumidos en todo el mundo por su exquisito sabor. No obstante, tomar demasiada puede traer problemas de salud importantes. Es por eso que muchos optan por tomar pocas cantidades, privándose así de un sabor que les encanta. Pero no todo está perdido. Existen formas alternativas de degustar el sabor que todos queremos tener en nuestra boca, dejando atrás todos esos componentes que hacen que no sea saludable.
3La mayonesa perfecta para sacar de casa
Lo malo de la mayonesa común, entre otras cosas, es que tienes que tener mucho cuidado con las temperaturas y casi siempre la tomas en casa o en el lugar en el que la vas a comer. Con esta receta que te acabamos de enseñar, podrás llevarla cuando te vayas por ahí al campo a la playa. Si te gusta que sea todavía más liviana, puedes añadir a la mezcla leche desnatada o de soja en lugar de leche entera. Para cambiarle el sabor y hacerla más apetecible, otra opción es agregar ajo o mostaza.
