Aquellos que aman los postres con azúcar, encuentran una verdadera tentación en la receta del brownie, ese postre que podemos crear en casa y volar al cielo sin billete de vuelta. Sin embargo, para lo que algunos pueden concebir como una tentación, para otros es un deseo prohibido debido a que los médicos le han dicho que no pueden tomar harina ni azúcar. La mayoría sienten como si el corazón se rompiera al saber que no pueden tomar esta exquisitez, pero todavía hay esperanza, puesto que hoy traemos una receta sin harina, sin azúcar, sin gluten y sin lactosa, pero riquísimo igualmente.
5No hay mucho cambio con el original
Algunos piensan que las versiones más saludables basadas en recetas originales pueden hacer echar de menos lo que un día se conoció, pero la realidad es que, en este caso, la receta saludable no tiene nada que envidiar al postre original. De hecho, puede que, si no lo digas al resto, muchos no noten la diferencia con el de siempre. El medio ya nombrado dio el valor nutricional del postre para que no perdamos detalle y sepamos exactamente qué comemos. Por cada ración de 30 gramos, hay 130 kcal y 4,78gr HC. Para un postre de 24 raciones, se estima que hay un tiempo de preparación de 25 minutos y 20 de cocción.
