Cuando llegamos a cierta etapa de la madurez, comenzamos a plantearnos proyectos que antes no invadían nuestra mente. Uno de ellos es tener hijos. Ese deseo que nace intrínseco en muchas personas que desean tener progenie y que su legado siga creciendo. Para eso es indispensable que exista una situación de fertilidad entre ambas partes y, ¿por qué no? Tener un poco de suerte de no tardar mucho en que ese sueño se haga realidad. Existen algunos alimentos que pueden aumentar la feracidad y te los nombraremos todos en esta ocasión.
2¿Qué pasa con el sobrepeso?
Aquellas mujeres que tienen sobrepeso presentan un mayor nivel de estrógenos. Esto puede alterar la ovulación y dar lugar a ciclos menstruales irregulares. Los expertos dicen que, si una mujer presenta un cuadro de obesidad y pierde entre un 5 y un 10% su peso, tiene más probabilidades de quedarse embarazada que si continúa en su línea.
