Hay algunos alimentos que son realmente perjudiciales para nuestro cerebro. Debido a que estos resultan adictivos, y para peor, son de uso cotidiano. Uno de los principales es el azúcar, para prevenir el Alzheimer, la demencia, y otros padecimientos, se deberá restringir de forma urgente el consumo de dicha sustancia. Además de este, hay otros que también generan ciertos trastornos dentro del metabolismo del cuerpo humano.
Por este gran motivo, continúa leyendo y sabrás que otros alimentos son igual de perjudiciales que el azúcar.
6Este alimento causa problemas en la piel
Además de los problemas ya mencionados, los azúcares en la sangre, al fundirse a las proteínas, llevan a cabo un proceso conocido como glicación). Esto es un proceso natural, pero uno de sus principales efectos es la muerte celular y, por lo tanto, el envejecimiento. Si se consume este alimento en exeso, este proceso se acelera, lo que induce a más arrugas y otras marcas en el cuerpo que se producen por este tipo de ingestión. Además, la glicación también altera la calidad del colágeno.
