En la actualidad tenemos la posibilidad de acceder de una manera sencilla a miles de recetas saludables con las cuáles poder mantener una alimentación sana y equilibrada, con platos como los aguacates rellenos de huevo, la ensalada de pollo o los pimientos rellenos de arroz.
Si quieres saber cómo preparar una cena sencilla de preparar y saludable con la que comer más verduras, te traemos estos pimientos rellenos de arroz que se convertirán en tu plato favorito.
7UNA HORTALIZA DE BAJO APORTE CALÓRICO
El pimiento es una hortaliza proveniente de América que es un alimento de bajo aporte calórico. Su principal componente es el agua, seguido de las proteínas y los hidratos de carbono. Por cada 100 gramos de este alimento, se aporta al organismo 29 kilocalorías.
Existen multitud de variedades de pimiento, con sabor y usos diferentes, si bien su composición, así como sus beneficios y propiedades son similares en todos ellos. Es un alimento muy recomendable para incluir en la dieta por sus numerosas ventajas.
