Existen pequeñas acciones de nuestra vida diaria que repercuten de manera negativa o positiva sobre nuestra salud, como por ejemplo la postura y el calzado que utilizamos dentro de casa. Este segundo, aunque perezca algo menor, es muy importante. Especialistas sugieren que caminar descalzos dentro de casa puede traer varios beneficios para la salud de tus pies. En este artículo te contaremos cuáles son.
5Favorece la circulación sanguínea
Andar descalzos dentro de nuestro hogar también mejora la circulación de la sangre por dicha zona. Especialmente, si aprovechamos el tiempo para caminar por distintas superficies. Por este motivo, si cuentas con un pequeño jardín, te invitamos a que lo recorras por 15 minutos al día, sin importar si se trata de césped sintético o natural. Encontrarás que además es muy relajante.
