lunes, 16 diciembre 2024

Arroz con patatas: un plato pobre lleno de sabor para toda la familia

El arroz con patatas es uno de los platos más completos que podemos preparar, siendo una gran opción para elaborar como alternativa al arroz con calamar o el arroz meloso con gambas, siendo en este caso aún más sencillo de preparar.

Esta receta es muy sencilla de preparar pero esto no está reñido con que ofrezca un gran sabor que a buen seguro logrará conquistar a todos los comensales. Te explicamos cómo preparar este plato pobre lleno de sabor para toda la familia.

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LOS MÚLTIPLES BENEFICIOS DEL ARROZ CON PATATAS

LOS MÚLTIPLES BENEFICIOS DEL ARROZ CON PATATAS

El arroz con patatas es una buena manera de poder disfrutar de los beneficios de las patatas, que son muchos y muy variados. Es un tubérculo que aporta numerosas ventajas al organismo.

Se trata de un alimento que es rico en carbohidratos; que contiene vitamina C, potasio, ácido fólico y minerales; son ricas en vitamina B; y también son ricas en fibra. Se recomienda evitar consumir las patatas fritas o en puré y es preferible cocerlas o hacerlas al vapor.