La artrosis es una enfermedad degenerativa que empeora con el tiempo y que a menudo produce dolor crónico. El dolor y la rigidez en las articulaciones pueden llegar a ser lo suficientemente intensos como para dificultar las tareas diarias. Esta enfermedad suele afectar principalmente a las mujeres y se produce por el desgaste de los cartílagos articulares. Como consecuencia del dolor e impedimento de la artrosis, pueden aparecer depresión y trastornos del sueño. Aunque no existe cura, se puede aliviar con un sencillo truco que te vamos a contar en este artículo más adelante. Primero veremos algunas consideraciones sobre la enfermedad.
7El sencillo truco para evitar el dolor de la artrosis
Para aliviar los dolores de la artrosis en las manos, en las rodillas o en cualquier otra parte del cuerpo, existe un truco muy sencillo. La técnica es aplicar frío o calor, muy beneficiosa para un alivio inmediato. Hay personas a quienes les va mejor la aplicación de frío temporal en la zona afectada para reducir la hinchazón, mientras que otras prefieren el calor para combatir la rigidez. Si buscas remedios caseros para la artrosis puedes aplicar compresas frías o calientes, bolsas de hielo o darte baños tibios dependiendo de cuáles sean tus necesidades y de lo que veas que mejor te funciona.
