Cómo hacer unas alitas de pollo crujientes que no engorden nada

En España la gastronomía ha dado un paso adelante gracias al reconocimiento internacional que han alcanzado chefs como Dabiz Muñoz o Martín Berasategui. Sus restaurantes vanguardistas se han convertido en un reclamo para una sociedad que cada vez acostumbra a salir a comer o cenar en sus planes de ocio. En esta ocasión te vamos a mostrar una receta más básica de alitas de pollo. Eso sí, muy sabrosa y no engorda nada. Atento.

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Untar y hornear las alitas

Cuando tengamos la mezcla preparada deberemos untar las alitas. Procura que queden bien impregnadas por ambas partes. Colócalas sobre una bandeja de horno con papel de horno. Y cuando esté precalentado, introduce la bandeja. Deja que se cocinen durante 20 minutos a 200 grados. Después dales la vuelta y espera otros diez minutos. Transcurrida esa media hora, sácalas del horno y sírvelas en una fuente. Deja que pierdan algo de calor. Vas a flipar con la textura y el sabor de estas alitas. Ahora te decimos con qué acompañarlas y si de verdad es una receta saludable.