El verano es sinónimo de buen tiempo y de sol, mucho sol. Si ya estás preparando tus próximas vacaciones y prefieres que sean en un lugar de playa, para descansar y disfrutar al mismo tiempo, es bueno conocer las medidas que te ayuden a evitar el cáncer de piel.
Es una enfermedad a la que no se le presta la atención que se merece y que solemos olvidar cuando nos ponemos bajo el sol para disfrutar de un buen día de verano. Sin embargo, con algunos sencillos consejos, podrás cuidar tu salud mientras lo pasas bien.
¿Te lo has planteado? Descubre cómo tomar el sol de forma segura para evitar el cáncer de piel.
6Usa la ropa y complementos a tu favor
El uso de la ropa y los accesorios de verano también puede jugar a tu favor. Si estás al aire libre, será mejor usar ropa larga. Por otro lado, los tejidos más densos son mejores para bloquear los rayos ultravioletas. Como complementos, el sombrero será vital para protegerte tanto el cuello como la cara. En este caso, es mejor evitar aquellos de paja. Las gafas de sol también serán grandes aliadas, pues protegerán tanto los ojos como la sensible piel de alrededor.
