Cocinar de manera saludable es posible gracias a los pequeños electrodomésticos más innovadores, como la freidora sin aceite, que permiten elaborar platos riquísimos eliminando los fritos. Se pueden llevar a cabo un montón de recetas nutritivas y variadas con las que chuparse los dedos. Descubre algunas opciones así como los trucos para que el resultado de tu elaboración sea excelente.
2Patatas fritas
Esta receta tradicional que puedes hacer con la freidora sin aceite te permitirá acompañar la mayoría de platos siendo la guarnición más rica y saludable. Conseguirás unas patatas fritas llenas de sabor con el punto más crujiente. Los ingredientes son:
- 2 patatas grandes
- 15 ml de aceite de oliva
- 2 g de ajo en polvo (opcional)
- 2 g de pimentón (opcional)
- Sal y pimienta (al gusto)
La elaboración del plato no tiene gran dificultad pero, en función de tu manejo en la cocina, te llevará aproximadamente 55 minutos, de los cuales 25 irán dedicados a la preparación y 30 a la cocción.
