Encontrar opciones frescas de cara al verano es la mejor solución para esos días en los que no sabes qué comer. Una ensalada que tenga como ingrediente principal los espárragos puede ser una gran opción.
Tan solo necesitarás un bote y unos cuantos alimentos más para llevar a cabo platos que poder consumir tanto en el interior de casa como fuera. Serán ideales para llevar al trabajo o incluso de excursión.
¿Te ha entrado hambre? Descubre algunas ensaladas de verano que puedes hacer con un bote de espárragos.
10Con pollo, agrega un extra de proteína
Si quieres llevar a cabo una ensalada saludable que sea rica en proteínas esta será tu opción. Para crearla, necesitarás uno o dos tomates, filetes de pechuga de pollo cocidos o a la plancha, y un bote de espárragos. También algunos tacos de queso de tu elección, una lata de maíz dulce y sal, aceite de oliva y orégano para aliñar.
