La diabetes es una enfermedad que afecta directamente al páncreas. Este órgano, cuando es afectado, no produce o no utilizada la insulina que el cuerpo necesita. Genera un exceso de nivel de glucosa en la sangre que, en el caso de no ser controlado correctamente, puede generar graves complicaciones en la salud de las personas. Existen ciertas frutas que aumentan el riesgo de sufrir esta enfermedad, en esta nota te contaremos cuáles son, además les brindaremos detalles de como prevenirla.
7Frutas que se deben evitar consumir
En cuanto a cuáles son las frutas que se deben evitar consumir, los distintos expertos han asegurado si un alimento tiene una puntuación de IG de entre 70 y 100, es alto en azúcar. En este sentido, algunas de las frutas que más contenidos de azúcar poseen son: sandías, dátiles secos, piñas y las bananas demasiado maduras. De igual modo, estas frutas pueden ser consumidas por personas diagnosticadas con dicha enfermedad, pero se recomienda que lo han en menor cantidad.
