Seguro que tú también te has topado con esa situación en la que no tienes nada que añadir a tus ensaladas o a tus platos de pasta y arroz y decides echar mano de esa lata de atún que siempre tienes en la despensa.
A pesar de que son muchos los beneficios que guarda esta conserva, también cuenta con algunas contraindicaciones que no todo el mundo conoce. Saber de ellas es importante y también qué cantidad es recomendable consumir cada semana.
¿Necesitas más información? Descubre qué te puede pasar si tomas demasiado atún en lata.
8También puede provocar hipertensión
Existen varias investigaciones derivadas del consumo de atún que demuestran que exponerse al mercurio está relacionado con problemas de tensión alta. También de niveles de colesterol superiores y riesgos mayores de sufrir ataques al corazón.
Además, el mercurio puede provocar entumecimiento de las extremidades, temblores, problemas al caminar, descenso de la coordinación, debilidad y otros problemas relacionados con la memoria y la visión.
