La leche es uno de los alimentos imprescindibles en nuestra dieta. Muchas personas la consumen a diario, por lo que es importante saber elegir bien el producto que debemos introducir en nuestro carrito de la compra. Por eso, la Organización de Consumidores y Usuarios, OCU, ha realizado un ránking de las mejores que podemos encontrar en los estantes del supermercado.
Como curiosidad, en el año 2018, de acuerdo a un estudio elaborado por la propia organización, en España se consume una media de 73 litros al año por persona. Esto sitúa a nuestro país como el quinto de Europa con mayor porcentaje de consumo de este producto. El ránking para ayudar a los españoles ha investigado unas 100 marcas, pero nos parece importar cuáles de ellas han quedado como las primeras.
Si eres un consumidor habitual de este producto, descubre las cinco mejores marcas de leche del supermercado según la OCU.
3La leche semidesnatada de Eroski empata con la de Consum según la OCU
También obtiene 73 puntos la leche semidesnatada de Eroski, empatando con la de Consum. Según la OCU, esta variedad también se encuentra por encima de la de Hacendado si hablamos de su etiquetado, por lo que es prácticamente igual a la de Consum.
Si nos referimos a los valores nutricionales, también su alcance será superior al de la de Mercadona. Se sitúa como la marca mejor valorada en la puntuación con respecto a la cantidad de proteínas que contiene, uno de los macronutrientes esenciales que debemos consumir en el día a día.
Sin embargo, su nota vuelve a ser ligeramente inferior a la de la primera en el ránking debido a que le falta algo de calidad en su procesado. Además, su precio es ligeramente superior, ya que cuesta 65 céntimos el litro.
