sábado, 23 noviembre 2024

Esto es lo que le pasa a tu cuerpo si comes tomates todos los días

El tomate es una de las frutas más versátiles que existen. Este alimento, a pesar de ser una fruta, en la mayoría de las veces es utilizado como una verdura. Se puede comer crudo, cocido, asado, hervido, y como se les ocurra. El tomate no conoce de fronteras, culturas o regiones y se puede aplicar en casi todos los alimentos.

En la siguiente nota les contaremos cuáles son todos los beneficios de consumir tomates de forma periódica.

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Investigaciones científicas

Investigaciones científicas

Un estudio realizado por un grupo de Biología Molecular y Fisiología Vegetal del Instituto Botánico de la Universidad de Castilla-La Mancha (UCLM), aseguró que los tomates “tienen un gran impacto en la salud humana, generando beneficios para la salud al prevenir o controlar enfermedades crónicas o sus síntomas, por lo que son explotados por distintos sectores industriales como el farmacéutico y agroalimentario”. El estudio estaba pensado desde la manera de siembra, cosecha y postproducción.