Por el sabor, para compartir una cena y hasta para lograr conciliar el sueño, el vino es consumido por muchos motivos. Pero, lo que la mayoría desconoce es que sus beneficios depende de la cantidad que se consuma. Esta bebida es muy popular en las diferentes capas de las sociedades. Tomar demasiado podría ser altamente dañino para la salud, y las bondades de esta bebida quedarían perdidas.
Hoy les contaremos cuáles son los beneficios y desventajas de consumir vino antes de dormir.
4Beneficios para los problemas cardiovasculares
“Los hallazgos afirman que no se debe recomendar la ingesta de alcohol para mejorar la salud cardiovascular; más bien, que reducir el consumo de alcohol probablemente reducirá el riesgo cardiovascular en todos los individuos, aunque en diferentes grados según el nivel actual de consumo”, dijo Krishna G. Aragam, quien es cardiólogo en MGH y científico asociado en el Broad Institute. Cabe aclarar que existen diversos mitos que aprueban el consumo sin ningún tipo de fundamento científico o médico.
