El aceite vegetal es una de las elecciones más utilizada por la mayoría de las personas cuando se debe cocinar. De igual modo, existen otros productos igual de buenos, o mejores, que lo pueden suplantar. La popularidad de este tipo de aceite es tal por su precio o por la publicidad que se ha creado alrededor de él.
En el día de hoy, les contaremos que otros productos se pueden emplear para sustituir al aceite natural y cuáles son sus beneficios.
5Coco, un sustituto con un aroma increíble
Derivado de la carne de coco. El aceite de coco tiene un olor tropical y grandes beneficios para la salud. Estas dos características lo convierten en el sustituto ideal del aceite natural. Entre sus principales atributos se encuentra que eleva los niveles de colesterol bueno en el cuerpo, esto es gracias a que es una grasa saturada que contiene ácido láurico. Al igual que las opciones ya brindadas, este tipo de producto también sirve para ser cocinado a altas temperaturas y para freír con él. Cabe aclarar, que el aceite de coco se vuelve sólido a temperatura ambiente, por lo cual, no podrá mezclarse de forma correcta si se lo usa con productos fríos.
