Si no se eliminan correctamente, las toxinas de los riñones pueden acumularse en el organismo y causar muchos problemas, como cálculos renales e hipertensión arterial. La limpieza de los riñones ayuda a mejorar el flujo de orina, eliminar las toxinas y mejorar la función renal. El riñón puede limpiarse fácilmente si se consume una cantidad suficiente de líquidos y alimentos para la limpieza de los riñones, como las verduras y las frutas, así como del agua y otros líquidos.
1Sandía
En cuanto a las frutas para limpiar los riñones la mejor dieta de desintoxicación debe incluir la sandía. La sandía tiene un 93% de agua, lo que significa que ayudará al cuerpo a limpiar los riñones, lo que contribuye a eliminar cálculos muy pequeños. Además, es una excelente fuente de potasio, una sal mineral que ayuda a disolver los cálculos renales permitiendo que los residuos sean expulsados. La mejor dieta de desintoxicación del riñón debe incluir el jugo de sandía, que se puede preparar fácilmente en casa.
