El dolor menstrual es uno de los problemas a los que se enfrentan mes a mes muchas mujeres. A pesar de que tener alguna molestia puede entrar dentro de lo normal, si persiste o escala lo primero es consultar con un especialista.
De cara a minimizar los efectos de la menstruación, existen algunos remedios naturales, heredados por la tradición popular, que pueden ser una buena solución, sobre todo, durante los primeros días.
¿Quieres saber cuáles? Descubre los remedios caseros que sí funcionan contra el dolor menstrual.
1Bolsa térmica o de agua, de los mejores remedios contra el dolor menstrual
El calor se convierte en uno de los remedios caseros más aplaudidos de cara a hacer frente al dolor menstrual. Cuando se aplica, a través de elementos como puede ser la bolsa térmica, es capaz de reducir los espasmos musculares del abdomen, lo que logra el objetivo de alcanzar el alivio. Por otro lado, también se puede usar una bolsa con agua caliente así como paños empapados en agua tibia, en caso de que no tengas en casa alguno de estos productos específicos.
