Las pizzas son un alimento que a menudo cuenta con una mala fama al ser vinculadas con la comida rápida, si bien hay que tener en cuenta que, tal y como sucede con otros alimentos como las hamburguesas, hay opciones más o menos saludables.
A la hora de prepararla de forma casera hay tener en cuenta la masa. Por ello, te hablamos de cuáles son las masas más sanas del supermercado para atiborrarte a pizzas.
4PIZZAS CON BASE DE QUINOA
En los supermercados Alcampo se puede encontrar pizza a base de quinoa, trigo sarraceno, amapola, chia y espelta. Por cada 100 gramos de producto, aporta 258 kilocalorías; 4,3 gramos de grasa; 46 gramos de hidratos de carbono; 0,7 gramos de azúcares; 1,5 gramos de sal; y 8,7 gramos de proteínas.
Estas pizzas disfrutan de una quina que es una semilla que tiene unas características únicas, ya que puede consumirse como un cereal. La mayoría de sus calorías son aportadas a través de hidratos complejos, proporcionando por cada 100 gramos, un total de 16 gramos de proteína.
