Durante los fríos meses de invierno (o en el calor del verano, cuando el aire acondicionado está encendido), puede notar que el aire de su casa está seco. Al igual que el aire muy húmedo puede ser una mala noticia para su salud, el aire seco puede causar irritación de la nariz y los ojos en personas por lo demás sanas. Una solución es utilizar un humidificador si el aire de su casa es demasiado seco. A continuación, aprenderá cómo funcionan los humidificadores, las ventajas de utilizar uno en su casa y cómo elegir el adecuado y utilizarlo correctamente.
5El aire húmedo puede ayudar a prevenir la sequedad de la piel
El aire seco puede provocar sequedad en la piel. Cuando la piel está seca, puede agrietarse y arrugarse más fácilmente. Esto puede ser increíblemente incómodo. Desgraciadamente, cuando hay aire seco en casa, usar loción y lápiz de labios puede no ser suficiente para hidratar la piel. Una forma de ayudar es tener niveles aceptables de humedad en el aire, para que la piel pueda absorber. Las afecciones cutáneas que provocan picores en la piel, como el eczema, pueden perturbar el sueño. Un humidificador, junto con cremas, puede ayudar a quienes lo padecen a retener la humedad de la piel, reducir el rascado y favorecer un sueño ininterrumpido.
