Contar con diversas recetas siempre listas para preparar te puede salvar de esos días en los que no sabes qué comer. Con esta propuesta de «Gipsy Chef», además, te segurarás de estar obteniendo los nutrientes necesarios.
Se trata de un sándwich cuyo ingrediente principal es el aguacate, ese superalimento del que todo el mundo habla, y que promete estar preparado en tan solo unos minutos. No es de extrañar que se haya hecho viral.
¿Cómo hacerlo? Descubre la receta más vista de «Gipsy Chef» que supera el millón de reproducciones en Youtube.
9Beneficios de incluir aguacate en tu dieta
Lo que vemos en esta receta de «Gipsy Chef» es que llama la atención debido a sus ingredientes naturales. Entre ellos, uno de los que más destaca es el aguacate. Este se considera como una grasa saludable muy recomendable gracias a su poder saciante, a que es rico en ácido fólico, bueno para el corazón, para el colesterol, y porque ayuda a absorber los nutrientes de otras frutas y verduras.
