domingo, 15 diciembre 2024

Migrañas: los peligrosos alimentos que pueden originar esta enfermedad

La migraña decía mi abuelo es un verdadero dolor de cabeza, esta tiene diversas causas que la causan y entre ellas tenemos la dieta diaria, hay alimentos que provocan migrañas y otros que cuando la tienes la hacen mucho más fuerte.

Los alimentos que provocan o agravan la migraña se combinan con desencadenantes. Lo que hace muy difícil los estudios e investigaciones que realizan sobre la migraña. Se tienen claro algunos alimentos que incrementan la migraña, algunos de ellos lo s indicaremos en el presente artículo.

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Bebidas alcohólicas

Cuando se consume con frecuencia y en exceso bebidas alcohólicas, es muy común que desencadene en dolores de cabezas y migrañas fuertes. En diversos estudios realizados indican que el 35%  de las personas que consumieron alcohol terminaron con dolores de cabeza y fuertes migrañas.

Dentro de las bebidas alcohólicas estudiadas, el vino provoco dolores de cabeza y migraña a 77% de los participantes. Todas las bebidas alcohólicas cuando las tomas en exceso  provocan deshidratación, que es uno de las causas de los dolores de cabeza.