El colesterol es uno de los índices que más preocupan a las personas. Sobre todo, cuando llegan a cierta edad. Para hablar de él, lo primero que debemos hacer es saber diferenciarlo, ya que no siempre es malo.
A pesar de estar acostumbrados a relacionarlo con lo malo y problemas de salud, lo cierto es que existen distintos tipos. En todo caso, conoceremos los niveles siempre y cuando nos hagamos un chequeo médico cada cierto tiempo.
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2¿Qué es el colesterol?
A pesar de lo que podamos pensar, el colesterol se define como una sustancia que es fundamental para el correcto funcionamiento del organismo. Se trata de una sustancia con varias funciones, como la de absorber el calcio así como los ácidos grasos. También se considera fundamental para metabolizar la vitamina D. Este es uno de los nutrientes más importantes que necesitamos, pues ayuda en muchos procesos de nuestro cuerpo.
