El concepto de superalimento ha llegado para quedarse. Se tratan de alimentos que, debido a sus beneficios y propiedades, son indispensables para mantener una buena salud.
A pesar de que cada vez son más los que podemos incluir en nuestra dieta, seguro que no los conoces todos. Algunos de ellos, incluso, son buenos de cara a la prevención de determinadas afecciones y enfermedades.
¿Conocías este? Descubre el superalimento que acaba con la diabetes y el colesterol.
4Cómo consumir el noni
Este fruto tropical, a pesar de haber conseguido convertirse en un superalimento, no tiene un sabor exquisito. Debido a ello, debes consumirlo de forma que resulte más placentera, como en zumo. También se puede mezclar con un poco de azúcar, miel o cualquier otro edulcorante. Tomándolo en forma de batido con otras frutas, será una gran acierto.
