La miel de abeja, es uno de los productos naturales que al consumirlos nos proporcionan diverso beneficios a la salud. Su sabor depende del tipo de flores que polinizaron las abejas.
Trataremos de describir algunas de las propiedades de la miel de abeja. Recordamos que es un producto que ayuda a combatir y prevenir enfermedades, no sustituye los medicamentos.
2Miel de abejas con grandes nutrientes saludables
Para la producción de miel, cada abeja almacena de cada flor su néctar, el cual contiene entre otros, aminoácidos, azucares, y minerales, todos estos son mejorados una vez que lo colocan en la colmena.
Una cucharada de miel de abejas contiene al menos 64 calorías, vitaminas y minerales, fructosa, sacarosa y glucosa. Cuenta con antioxidantes y está libre de grasa, fibra y proteínas.
