Si vas a viajar en avión evita los típicos errores de principiante. Toma nota de los siguientes consejos para que el vuelo sea lo más agradable y seguro posible.
3Quedarse sentado durante todo el vuelo
Si embarcas en un vuelo que supere las 2 horas, es recomendable que te des paseos cortos por el avión para evitar que tu circulación sanguínea se vea afectada. La rígida postura corporal en la que viajas aumenta el riesgo de sufrir trombosis. Mientras estés sentado procurar no cruzar las piernas, ya que mantener esa postura durante un tiempo prolongado aumentará la probabilidad de hinchazón. Si te levantas a estirar las piernas evitarás que se hinchen. Aprovecha cuando te incorpores también para realizar rotaciones de las articulaciones.
