La pandemia disparó las ventas de bebidas alcohólicas en los supermercados. Sin embargo, en España ya teníamos una costumbre arraigada de beber en las comidas. Esto, no obstante, no te convierte en un alcohólico.
Como pasa con todo lo demás, incluso con los alimentos más saludables, la clave se encuentra en saber beber con moderación y no en exceso o con dependencia. No obstante, no todo el mundo sabe diferenciar.
¿Cómo descubrirlo? Estas son las cervezas o vino que hay que beber para ser alcohólico.
8Qué cantidad de alcohol se considera elevada
Cuando hablamos de enfrentarnos a un problema de alcohol lo hacemos en el momento en el que las cantidades con respecto a su consumo terminan siendo cada vez más elevadas.
Para que el consumo se considere elevado, se deben beber unas 5 o más bebidas en un plazo de dos horas en el caso de los hombres y 4 en el de las mujeres. Si bebes en exceso, podrías traspasar la línea y terminar siendo alcohólico.
