Internet es una mina de información, pero es fundamental saber discriminar los datos útiles y verídicos de los bulos. Entre otras cosas, es muy habitual encontrar todo tipo de trucos para adelgazar, una preocupación siempre presente en una sociedad con unos niveles de sobrepeso y obesidad cada vez más elevados. Aunque las dietas milagro se han difundido siempre, incluso desde antes de que existiese internet, ahora con las redes sociales, como TikTok o Instagram, se viralizan rápidamente, por lo que cualquiera puede ponerlas en práctica sin ningún tipo de consejo y supervisión.
4SOLO HAY UNA FORMA DE PERDER PESO
Algunos expertos han querido expresar su opinión profesional sobre esta bebida de TikTok para adelgazar. Aseguran que se trata de un mito más que se suma a los tantos que circulan por internet y que el café con limón no funciona para peder peso. Adelgazar es un proceso del cuerpo que requiere que haya un consumo energético superior a las calorías que se ingieren, por lo tanto, si eso no se da, no importa lo que bebamos porque no vamos a perder peso.
