Se acerca uno de los momentos que menos nos gustan a los españoles: el cambio al horario de invierno. Acostumbrados a disfrutar de luz solar hasta casi la hora de la cena, este cambio de hora adelanta de forma considerable el anochecer, aunque para compensar nos permite dormir una hora más. Esta modificación en nuestros relojes se lleva haciendo en el mes de octubre de forma ininterrumpida desde 1996. Antes de ese año el cambio se realizaba en el mes de septiembre. La pregunta que nos volvemos a hacer todos un año más, es si al fin será esta la última vez que tengamos que atrasar o adelantar la hora.
3CAMBIO DE HORA 2021: A LAS 3 SERÁN LAS 2
Así las cosas, el próximo 31 de octubre volveremos a cambiar nuestros relojes. El cambio de hora se producirá exactamente a las 3 h de la madrugada, momento en el que pasarán a ser las 2 h. Así que, al menos esa noche podremos dormir una hora más. Amanecerá mucho más temprano y se hará de noche a media tarde. La modificación horaria se suele hacer durante el fin de semana y en plena noche para reducir el impacto de esta medida, aunque la mayoría de las personas necesitan varios días para adaptarse y superar el efecto fisiológico parecido al jet-lag que provoca este molesto cambio.
