Todos nos hemos visto alguna vez en esa situación en la que nos tomamos alguna copa de más. A pesar de que durante el momento se nos vaya de la cabeza, al día siguiente nos levantamos con una terrible resaca.
Esta es una de las peores situaciones, ya que suele ir acompañada de un fuerte dolor de cabeza y mal cuerpo bastante complicados de tratar. Sin embargo, existen formas de evitarlo y también de mitigar sus síntomas.
Pero ¿cómo conseguirlo? Esto es lo que debes hacer para no tener resaca al día siguiente.
6Beber mucha agua siempre será la clave
Como decíamos, la clave principal para eliminar la resaca será beber mucha agua. Uno de los peores efectos que produce el alcohol en nuestro organismo es que lo deshidrata.
Toma mucha agua podrá hacer que volvamos a estar hidratados. Este truco lo podemos hacer antes de irnos a dormir y también en cuanto nos levantemos por la mañana. Los síntomas serán menores.
