Todos nos hemos visto alguna vez en esa situación en la que nos tomamos alguna copa de más. A pesar de que durante el momento se nos vaya de la cabeza, al día siguiente nos levantamos con una terrible resaca.
Esta es una de las peores situaciones, ya que suele ir acompañada de un fuerte dolor de cabeza y mal cuerpo bastante complicados de tratar. Sin embargo, existen formas de evitarlo y también de mitigar sus síntomas.
Pero ¿cómo conseguirlo? Esto es lo que debes hacer para no tener resaca al día siguiente.
3Trucos a la hora de beber para no tener resaca
Cuando nos ponemos a beber, también podemos hacer algunas cosas que nos ayudarán a evitar una resaca mayor al día siguiente. Por ejemplo, debemos saber que las bebidas oscuras proporcionan mayores resacas que las blancas.
Además, mientras estemos de copas, lo ideal es hacer pausas entre una y otra. Cuando bebemos de seguido, nuestro organismo podrá no ser capaz de seguir el ritmo y terminar por saturarse.
