Solemos pensar que tener dolor de cabeza es algo habitual porque es algo que todos sufrimos más de vez en cuando de lo que nos gustaría. Aunque no suele ser un problema grave, debemos estar atentos a las señales para poder evitarlo.
Es mucho más sencillo llegar a la raíz del problema si conocemos las causas que lo pueden desencadenar. En este sentido, si es repetitivo, siempre debemos acudir a un especialista para descartar otras afecciones.
¿Te suele pasar? Descubre las razones por las que te duele la cabeza tan a menudo.
3Beber alcohol también desemboca en dolores de cabeza
El alcohol es malo beberlo a cualquier hora del día. Cuando lo consumimos por la noche, es muy habitual despertarnos al día siguiente con resaca y con el incómodo dolor de cabeza que la acompaña.
Se debe a que la sustancia deshidrata nuestro cuerpo y nos impide dormir de forma correcta. Si deseas mejorar los síntomas, lo mejor es descansar e hidratarse a través del agua.
