Los famosos chicles de Mercadona: ¿De verdad adelgazan?

En el lineal de Mercadona podemos encontrar una gran cantidad de productos para poder mantener la línea o perder peso. Algunos de ellos son más habituales y populares que otros, siendo sus chicles de la marca blanca Hacendado uno de los productos más innovadores.

Sin embargo, hay quienes tienen dudas acerca de la efectividad de los famosos chicles de Mercadona. Te contamos si verdaderamente ayudan a la hora de adelgazar.

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OTROS EFECTOS NEGATIVOS DEL CHICLE

OTROS EFECTOS NEGATIVOS DEL CHICLE

Además de que no ofrece el efecto saciante esperado, otro de los puntos negativos del consumo de chicle es el azúcar que contienen. Un chicle convencional puede contener hasta 6 gramos de edulcorante, lo que incrementa los niveles de glucosa al tiempo que aumenta la ingesta de calorías.

Asimismo, hay que tener en cuenta que el hecho de masticar constantemente también provoca que entre aire; y esto puede alterar el cuerpo a nivel gastrointestinal, provocando hinchazón, gases o diarrea.