A la hora de buscar dietas y productos con los cuales adelgazar, nos encontramos con que hay muchas opciones a las cuales podemos recurrir. En los últimos años ha sido el agua de avena una de las elaboraciones que más interés ha suscitado.
Si estás buscando perder peso, te contamos cómo hacer el líquido milagroso que adelgaza. De esta forma te ayudará a la hora de conseguir tus objetivos.
3INGREDIENTES PARA PREPARAR AGUA DE AVENA
Si estás interesado en preparar la receta de agua de avena, debes saber que apenas necesitas unos pocos ingredientes para ello. Todos ellos son muy fáciles de conseguir e incluso es muy probable que ya los tengas en tu hogar.
Para su elaboración necesitas dos litros de agua; una taza de copos de avena integrales (120 gramos aprox.); y el jugo de medio limón. De forma opcional y para darle mayor sabor, puedes utilizar también jengibre, edulcorante, canela en rama y coco rallado.
